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含糖15度左右，属于中等。

果冻橙含糖量属于中等程度，含糖15，含酸0.5以下，不是含糖丰富的水果，升糖指数约为40，属于低升糖指数水果，而且果冻橙含果糖较多，甜度高于蔗糖和葡萄糖，因此口感吃起来比别的水果要好一些，不过日常要少吃榴莲、菠www.nfysw.com萝蜜、龙眼、大枣等含糖较高的水果，像果冻橙的话可以常吃。